
マインドフルネス瞑想ガイド
MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏
このチャンネルでは・・・
🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】
🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】
🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】
🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】
🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】
🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】
🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信!
更新頻度は、毎週(火)(木)(土)を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏
YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace
YouTubeのみで配信する内容もあります😌
Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777
最新の配信予定などを配信します😊
#メディテラス #mediterrace #マインドフルネス #瞑想 #BGM #リラックス #音楽 #誘導瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション
こんなリスナーに聴かれています
対応可能な広告手法
最近の配信エピソード
-
ストレスがなくなる!『心配しない生き方』 メンタルヘルス 改善 回復 癒し 心理学 自己啓発
-
【開運】今年 2025年 引き寄せ 奇跡の前兆はこれ! 吉兆 幸運 ラッキー セレンディピティ スピリチュアル
-
ベストセラー【本要約】「休養学」疲れが取れる科学的方法 休み方のレベルが変わる! vol.1