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聴くだけダイエット～脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量～
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聴くだけダイエット～脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量～

健康で美しい女性を目指す人のための聴くダイエットチャンネルです。

いろんなダイエットに挫折した人、脚が太い人、脚を細くしたい人、何しても痩せなかった人のための番組です。

普段、対面やオンラインで下半身やせ＆減量のトレーナーをしている45歳のＫｏｚｕｅがお送りしております。

女性のいろいろなお悩みに対応するエキスパートです。皆様のお役に立てれば幸いです。

他のSNSの発信はこちらです。

https://lit.link/vitalfit

  • 健康／フィットネス
  • フィットネス

こんなリスナーに聴かれています

  • 〜10代
  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
  • 60代〜
  • 男性
  • 女性
  • その他

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最近の配信エピソード

  • 脚の太さと腰痛の関係

  • 骨盤前傾と骨盤後傾の判定方法

  • 脚を細くまっすぐにする方法を教えます

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