自分にやさしくする™︎ラジオ

DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福しよ！『自分にやさしくする™︎ラジオ』は単なるセルフケア論ではありません。多くの思想が倫理・理性・公共性を論じる一方で、安全を剥奪された主体の条件は十分に扱われて来ませんでした。この番組は長期にわたる多層的な暴力と侵入のなかで主体保持が切実な課題となった体験から立ち上がっているPodcastです。『自分にやさしくする™︎』とは自分を尊厳ある存在として扱う態度である尊厳は比較しない比較は価値を上下に分けるしかし尊厳は上下を持たない概念である優しさは弱さではない自分を攻撃することは簡単だ自分を尊重することの方が勇気が必要である【パーソナリティ】ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター）協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/x4eszcBGNptA9f3k7 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku オリジナルジングル・オリジナルBGM制作： SOPHIE © AUDIO NETWORK LTD License Details of order 809668

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Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

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鏡照美の　「朝、窓を開けて」～観察者の心の調律ルーティン～

朝起きて一番最初にやること。カーテンを開けて、窓を開けて、空気の入れ替えをする。外の世界の新鮮な空気に触れ、脳と心が気持ちよく目覚めるこの瞬間。そんな日々の何気ない朝のルーティンが、自分の心の状態を気づかせてくれます。思考と心の空気を入れ替え、清々しい波動で一日をスタートするための、洗練された大人のモーニング・ルーティンです。【パーソナリティ：鏡照美（かがみてるみ）】経営コンサルタント / B-BRAIN脳活用診断公認インストラクター / 心の平和観察者窓から流れ込む光や空気を感じる中で、 ● 本質を構造的に捉える「経営コンサルタント」の視点 ● 脳の特性別に思考と行動を考察する「B-BRAIN」の知見 ● 静寂の中で真実を眺める「心の平和観察者」の感性これら3つのレイヤーを重ね合わせ、日常の何気ない出来事に潜む面白さや、深い気づきを言語化していきます。目的は、あなたの「心の調律」。思考を整え、内なる平和を保ち、今日という新しい世界を最高の状態で迎えるための10分間。私と一緒に、今日を新しく始めませんか。

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こころと日々の旅 Aftertone Journal

こころと日々の旅は、心の動きや日々の小さな気づきにそっと光を当てる番組です。自分らしく暮らすこと、不安とのつき合い方、心のセルフケア、日々のお気に入りなど紹介しています。日常のまんなかにある「わたし」の声に耳を澄ませながら、旅するように、ゆったりとおしゃべり。ほっと一息つける静かな時間、場所を目指しています。 ▽お便りはこちらからお待ちしております。 https://komorebilife.studio.site Amazonアソシエイト参加者です

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インドヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」

5,000年の歴史がある「誰でも幸せになれる、インドヨガ哲学の教え」基づいて、誰もが生きていく上で、誰もが心に抱く、ネガティブな感情に寄り添うお話しをしています。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▫️ゆかこ校長のお悩み相談室・ぷんぷんサンデー▫️ 「より豊かな毎日をインドヨガ哲学と共に」がテーマの、真面目なのに笑える、本格的に勉強もできる番組です。　 ▫️朝マインドセット・日々徳徳〜DAILY PUNPUN 〜▫️ 「朝聴くだけで、心と身体の柔軟性が高まる」ヨガ哲学の教えと共に、日常における様々なシーンでのモノの捉え方や在り方について、5分で学べる番組です。 ※こちらは、期間限定配信番組です。ハッシュタグに#d（#d1〜#d24）という表記がされています。　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▪️なぜ今、インドヨガ哲学？▪️ 「幸せに生きる手引き」とも言える、長い歴史を誇るヨガ哲学の知恵で「人生大逆転」させた、元スーパーネガティブOLの私が「もっと自由度の高い人生を送りたい。」そう願う全ての方へ、哲学の智慧をわかりやすくお伝えできますよう、心を込めてお話ししております。　　 ▪️話し手・ゆかこ校長プロフィール▪️ ◻︎ 朝ヨガ専門オンラインスクール運営 ◻︎ 都内スタジオで対面ヨガレッスン開催 ◻︎ 指導資格：E-RYT500（年間ヨガ指導時間約1,100時間、ヨガ指導歴18年目）【オンラインスクール詳細】 http://punyayogaschool.com 　 ▫️Instagram⇨定期的に情報発信しております ▫️note⇨ 学べるテキストを配信中　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【募集中】あなたの解決したい「ぷんぷん（お悩み・ご質問・お便り）」を募集しております。　 ▶︎ メッセージはリンクより送信できます https://lit.link/yukako1024 ぷんぷんが採用された（ご希望の）方には、ステッカーをプレゼントいたします🎁 　　フォロー・コメント・お便りとても励みになります。

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吃音症ラジオ〜伝えるのを諦めないで〜

吃音症にしかわからない辛さ、生きづらさを少しでも理解してもらいたい。そして、同じ吃音症の方々同士で手を差し伸べ合えるようにしたい。そんな番組を作っていきます。吃音症にまつわる話や、全然関係ない話をしていこうと思います。パーソナリティとーま感想は #吃音症ラジオでお願いします！ https://x.com/kitsuonshowrdo メールはこちら！感想や吃音対策、吃音エピソード、吃音の関係ない質問やエピソード等、なんでもオッケーです！ https://docs.google.com/forms/d/19IORQSxGmA9u6ivM7LJC7UwpOYLfOnzM7PZRBQno0g0/viewform

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おいもラジオ〜365日さつまいもトーク〜

365日おいものことばかり考えている2人が、さつまいもを語り尽くす番組です。世界中においもファンを増やしたい！おいもで世界を平和にしよう～。 --- 【配信先】この番組は、各種ポッドキャストスタンドにて同時配信されています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/oimo-radio https://voicy.jp/channel/4430 【公式SNS】 X(旧Twitter) https://twitter.com/oimomedia Instagram https://www.instagram.com/oimomedia LISTEN https://listen.style/p/oimo-radio?6E7uQ64M 【パーソナリティ】かねりん https://twitter.com/kanerinx ふみな https://instagram.com/oimo_fumina 【制作/著作】 KANERIN Podcast Studios

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医学カタラーゼ

医学・歯学情報、医学生・歯学生のための勉強法、一般入試・医学編入の勉強のやり方、面接の参考情報、ドクターインタビューを医歯学生に限らず、学生全般、医療関係者などに紹介していくポッドキャストです。海外の在住の日本人・外国人方にも役にたつ、日本の医学部システムや入学システムについても紹介していきます。

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トミーとさとしの人生暇つぶし

このラジオは、人生は所詮暇つぶしととらえることで、肩の力をぬいて、周りに流されずにに自分らしく生きていくことを提案するラジオです。身も心も不安定になりがちなガラスの40代、パーソナリティーのトミーとさとしが日々の悩みやモヤモヤをゆるーく語っていきます。

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鎧、脱いでもいいですか？

波乱万丈すぎる人生を歩んできた”はつえ”と”えみ”がお届けする、ババアの美と健康のリアル、そして悪あがきトークの１時間。いつのまにか分厚い鎧を身につけてきて生きてしまった私たちが、この時間だけはその鎧を脱ぎすてて、生身のトークをお届けしていきます。

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ビッチィのイキテク翼

2011年から活動開始したポッドキャスター・ビッチィがお届けする問題解決型ポッドキャスト。デザイナー/プロデューサーならではの視点で様々な分野のゼロ→イチを目指します^ ^ヒトリ回やサシ飲み企画、リスナー参加型企画など、暮らしを楽しく「生きてくテクニック」、是非一緒に楽しんでくださいね！ ◯番組へのご感想やご提案、解決したい問題や悩み、ビッチィと取り組んでみたいこと等々、お気軽にお便りください！ https://tayori.com/form/2e159a21cdd4f918a3064c9b1b467c413393bc49/ ◯Twitter公式アカウント https://twitter.com/ikiteku_tsubasa?s=21&t=in-sBBHbk1VpJOSkdFaC9g ◯ビッチィの個人Twitterアカウント https://twitter.com/tenn10ten1213?s=21&t=in-sBBHbk1VpJOSkdFaC9g ※お便りは各TwitterアカウントでもDMにて受け付けております^ ^

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おもしれぇずラジオ

面白い女好きなレズたちがレズナーの皆様と語りつつ日常の真面目や不真面目を楽しむ番組。 https://lit.link/omoshirezurajio

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自分にやさしくする™︎ラジオ

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

鏡照美の　「朝、窓を開けて」～観察者の心の調律ルーティン～

こころと日々の旅 Aftertone Journal

インドヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」

吃音症ラジオ〜伝えるのを諦めないで〜

おいもラジオ〜365日さつまいもトーク〜

医学カタラーゼ

トミーとさとしの人生暇つぶし

鎧、脱いでもいいですか？

ビッチィのイキテク翼

おもしれぇずラジオ

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